妙林寺福利活动
妙林寺福利活动
在妙轮寺,我们不仅为我们的信众,也为当地居民开展各种福利活动。
由于妙林寺的住持也是医务工作者,因此在正殿和院内免费提供体操、太极、瑜伽等,以促进健康。
由医学和瑜伽专家教授的课程每周举行一次。
请在您方便的时候来拜访我们。
仅限妙林寺支持者
寺庙瑜伽课
从每个月的第一个星期六上午 10:00 开始,专门为妙林寺信徒举办免费瑜伽课程。
这是一个“友好”的课程,即使您对膝盖和臀部感到不安也可以参加。
你可以坐在椅子上做,所以你不必体力强壮。
请在参观坟墓时加入我们!
仅限妙林寺支持者
寺庙瑜伽课
<地点>妙林寺本堂
<目标>妙林寺的成员
<日期和时间> 每个月的第一个星期六
<举办时间>10:00~(无需预约)
<参加费>免费
<要带的东西> 饮料、毛巾
<衣服> 容易移动的衣服
*请注意,日期和时间如有更改,恕不另行通知。
致大矶市民
寺庙瑜伽课
从每月的第三个星期四上午 10:00 开始,我们为居住在大矶町的 65 岁以上的人举办免费瑜伽课程。
在寺庙的正殿进行的瑜伽非常放松,不仅可以使身体平静,还可以使精神平静。
让我们通过每月一次的瑜伽课来保持健康的身体吧!
致大矶市民
寺庙瑜伽课
<地点>妙林寺本堂
<对象>住在大矶町的 65 岁以上的人
<举办时间>每月第三个周四10:00开始
<举办时间> 10:00~(无需预约)
<参加费>免费
<要带的东西> 饮料、毛巾
<衣服> 容易移动的衣服
*请注意,日期和时间可能会更改,恕不另行通知。
任何人都可以加入
寺子屋体操班
每个月的第2个和第4个周五上午10:00开始举办任何人都可以参加的体操教室。
体操老师妙林寺骨科诊所导演汤川四郎。
由国家认证的医学教师进行具有康复效果的运动,可缓解肩部僵硬、背痛和膝痛等症状。
天气好的时候,它可能会在辖区内举行。
任何人都可以加入
寺子屋体操班
<集合地点>妙林寺转生会馆
<目标>任何人都可以参加
<日期和时间>每个月的第二个和第四个星期五
<举办时间>10:00~(无需预约)
<参加费>免费
<要带的东西> 饮料、毛巾
<衣服> 容易移动的衣服
*请注意,日期和时间可能会更改,恕不另行通知。
妙林寺仅限于追随者
妙林寺的太极拳
妙林寺追随者第四个星期五 11:30 有太极课自由的您可以在
这是一种温和的太极拳,任何人都可以做,只适合初学者。
妙林寺是唯一可以免费听世界名师授课的地方。
妙林寺仅限于追随者
妙林寺的太极拳
<集合地点>妙林寺本堂
<目标>妙林寺的成员
<日期和时间> 每月第 4 个星期五 11:30 开始(无需预订)
<参加费>免费
<要带的东西> 饮料、毛巾
<衣服> 容易移动的衣服
<预约>无需预约
*请注意,日期和时间可能会更改,恕不另行通知。
在寺庙保持健康!
日程
第一个周六 10:00-11:00
妙林寺追随者的寺庙瑜伽
第二个星期五 10:00-10:30
体操课向所有人开放
第三个星期四 10:00-11:00
大矶市民的寺庙瑜伽
第四个星期五 10:00-10:30
体操课向所有人开放
第四个星期五 11:30-12:30
妙林寺追随者的太极拳
*请注意,日期和时间可能会更改,恕不另行通知。
寺庙瑜伽 讲师
YOGA-FOOD 由山本夏子主持
(注册营养师、瑜伽/普拉提教练、食品协调员、有机礼宾)
从小对“食品”和“健康”感兴趣,2002年取得注册营养师资格。
.在一家食品制造商从事菜单提案和产品开发工作约 6 年后,他学习了瑜伽和普拉提,并开始教授食物和运动。具体健康指导、运动指导、饮食指导总人数约10000人次。他还参与了教师培训和卫生服务的发展。他以瑜伽哲学为基础,设计出以“做自己、健康、保养自己”为主题的YOGA-FOOD,提供饮食指导、运动指导、食谱建议。2015 年春季,咖啡馆和餐饮业威尔德打开。
妙林寺太极拳教练
市木崎大辅
6岁开始习武。 14岁获得少年国家队冠军,17岁获得全日本锦标赛冠军,入选国家队。以提高竞争力为目标进入大阪体育大学。从那以后,他在国际比赛中获得了无数奖牌。 2010年第16届亚运会,她获得银牌,成为首位获得奖牌的日本人。在随后的2014年亚运会上,他获得铜牌,这是日本第一枚奖牌,并被媒体广泛报道,推动了武术的传播。
贡献很大。
市木崎直子
小学四年级进入空手道道场,11岁开始打太极拳。少年奥林匹克杯综合太极拳第一名 以少年选手身份活跃后,2005年成为日本代表。凭借高大四肢的优势,他以优美优雅的太极拳活跃在国际比赛中。目前担任领导,横滨中华街
十年来,他一直担任妈祖庙太极聚会的讲师。